Wat doet een holistisch therapeut?

  

Een holistisch therapeut stelt geen diagnose en bij klachten zal eerst gevraagd worden of er een arts is geraadpleegd. Holistische therapie kan overigens prima in combinatie met reguliere zorg gegeven worden.

In een holistische therapie behandeling gaan we samen op zoek naar de oorzaak van de klacht(en). Hoe beter je begrijpt, herkent/erkent wat je denken en handelen beïnvloedt, hoe meer je de regie over je eigen leven in handen krijgt. Samen onderzoeken we welke overtuigingen je hebt, wat je bezighoudt en hoe je op bepaalde situaties reageert. Dit proces helpt dichter bij je innerlijke kern te komen. Met iedere sessie gaan we een stukje verder en streven we naar balans in je leven. Hiervoor kan ik verschillende technieken inzetten zoals:

• coachingsgesprekken, 
• visualisaties,
• de sedona methode,
• reiki (chakra balancing, en aura-healing), 
• innerlijk kindwerk, 
• massages en klankschalen etc.

Symptoombestrijding vs. holistische benadering

In de reguliere zorg wordt er vooral gekeken naar de klachten die je hebt en hoe deze behandeld kunnen worden. Voor sommigen is dit voldoende en helend. Maar voor anderen kan het nodig zijn om te kijken naar de achterliggende oorzaak en daar kan ik als holistisch therapeut je bij helpen.

Er zal worden gekeken naar de mens als geheel en niet alleen naar de klacht. Lichaam, geest en ziel staan op onlosmakelijke wijze met elkaar in verbinding en hebben invloed op elkaar. Klachten die zich uiten op het ene vlak, kunnen een oorzaak hebben op een ander vlak. Samen gaan we op zoek naar wat de achterliggende oorzaken kunnen zijn van het ongemak en/of de klachten. Die proberen we dan weer in balans te brengen. 

Een voorbeeld:

Stel, je voelt zich constant vermoeid, lusteloos of voelt je leeg. In plaats van alleen de vermoeidheid te behandelen, is het van belang je af te vragen of er misschien een dieperliggende oorzaak is voor deze klachten. Zijn er situaties in je leven waar je eigenlijk niet gelukkig mee bent? Zeg je “ja” tegen dingen waar je liever “nee” tegen zou zeggen? Heb je te maken met onverwerkte emoties, trauma’s of iets in de familiegeschiedenis dat je belast? Dit soort innerlijke spanningen kunnen zich vastzetten in het lichaam, wat uiteindelijk tot blokkades en fysieke klachten kan leiden.

Je lichaam probeert je iets te vertellen: het is tijd om naar binnen te kijken, aandacht te schenken aan de signalen en veranderingen door te voeren die je weer in balans kunnen brengen.